- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: خواب شبانه
رژیم غذایی تمرینات ورزشی و خواب است اگر شما نیز... جزو آن دسته از افرادی هستید که از موضوع خواب...
خواب است اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی... هستید که از موضوع خواب به سادگی عبور می کنند... انجام شده نشان می دهد که کمبود خواب می تواند... شما بگذارد زمانی که خواب کافی دریافت نمی کنید هورمون...
کد خبر: ۲۶۵۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
عوامل زیادی می توانند در بروز خستگی و خواب آلودگی... دلیل یک مشکل اساسی سلامتی مانند آپنه خواب یا نارکولپسی... نتوانید به اندازه کافی بخوابید پزشک می تواند به شما...
به گزارش « شیعه نیوز» اگر خواب آلودگی و خستگی... در بروز خستگی و خواب آلودگی شما نقش داشته باشند... سلامتی مانند آپنه خواب یا نارکولپسی نتوانید به اندازه کافی... بخوابید پزشک می تواند به شما کمک کند تا علت...
کد خبر: ۲۶۵۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
است خواب بهتر شبانه اگر مشکل در خواب شبانه دارید... این را بدانید که قدم زدن قبل از خواب به... شما در تجربه خواب خوب شبانه کمک می کند و... آنهم با افزایش اثر ملاتونین یعنی هورمون خواب طبیعی بهبود...
کد خبر: ۲۶۵۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
برخی از کودکان مشکلات خواب فراوانی دارند و در اوایل... شب برای به خواب رفتن دچار مشکل می شوند و... بی خوابی های شبانه را تجربه می کنند این مشکلات... خواب در کودکان کوچکتر سبب بهانه گیر شدن و بد...
به گزارش « شیعه نیوز» دیر خوابیدن کودکان می تواند... در زمان درس خواندن داشته باشد دیر خوابیدن کودکان اختلالی... رایج در خواب بچه ها انسان در سنین مختلف ساعات... خواب متفاوتی دارند مثلا کودکان به خواب بیشتری نسبت به...
کد خبر: ۲۶۴۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
خشک سلامتی استخوان را تامین می کند خوابی خوش اگر... از مشکلات بی خوابی رنج می برید و شب ها... در رختخواب برای به خواب رفتن کلنجار می روید آلبالو... را امتحان کنید یک ساعت پیش از خواب یک مشت...
کد خبر: ۲۵۷۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
دریافتی تان کمک کند ۸ خواب راحت و زیاد خواب... وزن براساس تحقیقات کمبود خواب کافی می تواند باعث افزایش... وزن شود اختلالی که به آن آپنه خواب می گویند... به ۷ ساعت خواب شبانه بلکه به یک خواب باکیفیت...
کد خبر: ۲۵۷۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
از بین خواهند رفت 5 اولویت قرار ندادن خواب بدن... تا 64 سالگی نیاز به خواب شبانه 7 الی 9... ساعته دارند نادیده گرفتن و توجه نکردن به خواب اصلاً...
کد خبر: ۲۵۷۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
موسیقی قبل از خواب پرداختند که نتایج غیرمنتظره ای داشته...
و غالبا نزدیک زمان خواب به موسیقی گوش می دهند... زودتر بخوابند یا خیر دکتر مایکل اسکولین دانشیار روانشناسی و... از خواب بیدار شده است این امر فرصتی را برای... ماندگار در ذهن ممکن است بر الگوی خواب تاثیر بگذارد...
کد خبر: ۲۵۶۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
ترین عوارض گرسنه خوابیدن برهم خوردن تعادل خواب است بسیاری... گرسنه خوابیدن یا نمی توانند بخوابند یا بعد از مدتی... به طور مجدد از خواب بیدار می شوند این متخصص... تغذیه افزود این موضوع باعث می شود فرد خواب شبانه...
کد خبر: ۲۵۶۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
خواب بیدار شده ایم و کمی زمان نیاز است تا... دلیلی برای بیرون آمدن از تختخواب نمی بیند و این... ایم صبح ها از تختخواب دل نمی کنیم توصیه های... طلایی برای مقابله با افسردگیبیرون آمدن از تختخواب بنا به...
کد خبر: ۲۵۵۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
می دهد 3 بی خوابی هیچ شکی وجود ندارد که... مصرف این نوشیدنی ها خواب شما را دچار مشکل می... کند و بسیاری از افراد به خاطر اینکه نخوابند از... این نوشیدنی خواب شبانه شما را به هم می ریزد...
کد خبر: ۲۵۳۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
شما می توانید قهوه نخورید و خواب شبانه خود را... داشته باشید گاهی اوقات افت قند خون منجر به خواب...
کد خبر: ۲۵۳۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
است اگر دچار تنبلی سردرد سرگیجه خواب آلودگی و غیره...
اگر دچار تنبلی سردرد سرگیجه خواب آلودگی و غیره هستید... هیدورسفالی تورم مغز نارسایی کلیه مننژیت تغذیه ضعیف اختلالات خواب... شامل زود بیدار شدن از خواب به موقع خوابیدن و... است به دلیل فشار زیاد کار اختلال در خواب تنش...
کد خبر: ۲۵۳۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
افرادی که میگرن دارند اکثراً خسته از خواب بیدار می... شوند یا به راحتی خوابشان نمی برد مطالعات نشان داده... اند که بین کمبود خواب و تعداد و شدت میگرن...
اورا وجود داشته باشد کمبود خواب راحت افرادی که میگرن... دارند اکثراً خسته از خواب بیدار می شوند یا به... راحتی خوابشان نمی برد مطالعات نشان داده اند که بین... کمبود خواب و تعداد و شدت میگرن ها رابطه ای...
کد خبر: ۲۵۳۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
حالت طبیعی می شود 7 بد خوابی سالانه تقریباً 60... میلیون نفر از مردم دچار اختلالات خواب می شوند مشکلات... خواب شامل دیر به خواب رفتن زود بیدار شدن از... خواب پریدن از خواب بی کیفیت و بیش از حد...
کد خبر: ۲۵۲۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
و آماده برای شروع یک روز خوب از خواب بیدار... دلیل نگرانی درمورد شغل خود مشکل خواب شبانه دارند رفت... حملات قلبی و مغزی مرتبط است اضطراب بی خوابی و... همچنین خوب است خوب بخورید و بخوابید زیرا رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۵۲۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
مزیت اضافه تر نیز دارد که ان بهبود خواب شبانه... است همانطور که گفته شد خواب ابزار کلیدی برای از... ۳ روز هفته منجر به خواب بهتر و در نتیجه... اندازه کافی بخوابید دریافت ۸ ساعت خواب کامل در شبانه...
کد خبر: ۲۵۲۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
چاق ها بخوانند؛
خواب شبانه است همانطور که گفته شد خواب ابزار کلیدی... روی در ۳ روز هفته منجر به خواب بهتر و... دهند به اندازه کافی بخوابید دریافت ۸ ساعت خواب کامل... در شبانه روز باعث کاهش وزن می شود و این...
کد خبر: ۲۵۲۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
فراموشی ها جدی نیستند کمبود خواب برخی داروها حتی استرس... خوابی و آپنه خواب دوران یائسگی کاهش سطح حافظه در... این دوران را به دنبال دارد کمبود خواب افراد مبتلا... به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول روز...
کد خبر: ۲۵۱۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
وقفه تنفسی در خواب یکی از اختلالات رایجی است که...
« شیعه نیوز» وقفه تنفسی در خواب یک اختلال است... طول خواب می شود این حالت می تواند چند بار... در خواب شبانه رخ داده و فرد با احساس خفگی... از خواب برخیزد این اختلال اگر درمان نشود می تواند...
کد خبر: ۲۵۱۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
